AUVIM Weerstandsbanden, set van 4 niveaus, oefenbanden voor mannen en vrouwen, optrek-hulpbanden, fitnessbanden voor yoga, pilates, krachttraining, crossfit, fitnessbanden, inclusief

If you want basic bands, these are for you.But if you work up in fitness, these will no longer work for you due to the quality of the bands.

Unterschiedliche Widerstandsbänder, mit Zugstärken von rund 15kg bis ca. 40kg. Die Angaben auf den Bändern stellen selbst schon einen "breiten" Kraftbereich dar, nachgemessen habe ich das nicht. Ich selbst benutze die Bänder nach Gefühl, also was passt am Besten für welche Übung.Die Bänder sind geschlossen (Ringe) und eher dicker und kräftig, nicht wie die bekannten dünnen Bänder aus den Fitnessstudios. Einziger Nachteil dabei ist, sie lassen sich NICHT soweit dehnen, wie bei den genannten dünnen Bändern. Muss man mit zurechtkommen oder man lässt es eben.Eine dürftige Beschreibung liegt dabei, leider nur auf Englisch. Ein paar Übungen sind abgebildet und ein paar Hinweise zur Handhabe und Benutzung sind darauf.Ich selbst mache bevorzugt sowieso nur Übungen, die ich auf der Reha beigebracht bekommen habe und/oder Übungen von den üblichen verdächtigen Video- und Streaming-Portalen.Einzig den Türball benutze ich nicht, den sollte man in der geschlossenen Tür drapieren und daran die Bänder befestigen und nutzen. Ganz ehrlich: der Sache traue ich nicht, wenn ich da mit rund 40kg Zugkraft an einer alten Zimmertüre meine Workouts mache.Zum Abschluss kann ich nur sagen: durchaus empfehlenswert, ersetzen eben kein Fitnessstudio, aber schnell eingepackt (im beiliegenden Beutel), ideal für unterwegs, im Hotel und auf Reisen.Ich vergebe nur 4 Punkte, da sie recht steif sind und sich nicht lange dehnen.

Ich bin sehr zufrieden mit dem Widerstandsbänder Set! Es ist perfekt für das Training zu Hause und ermöglicht es mir, verschiedene Muskeln effektiv zu trainieren, ohne sperrige Geräte. Die vier Widerstandsstufen bieten für jede Übung das richtige Maß an Herausforderung, von leichtem Aufwärmen bis hin zu intensiven Workouts.Die Bänder sind robust und scheinen auch nach häufiger Nutzung nicht schnell spröde zu werden, was mir das Vertrauen gibt, dass sie lange halten. Allerdings sind sie relativ „steif“, was bedeutet, dass der Stretch begrenzt ist, was ich bei bestimmten Übungen etwas gewöhnungsbedürftig finde. Das Set wird mit einem Türanker und einer praktischen Aufbewahrungstasche geliefert – ideal, um das Equipment ordentlich zu verstauen und auch unterwegs mitzunehmen.Insgesamt eine tolle Ergänzung für mein Heimtraining und definitiv eine Empfehlung für jeden, der auf platzsparendes und effektives Fitnesstraining setzt!

Wir erhalten vier Ring-Bänder, die alle aus dem gleichen Gummimaterial gefertigt sind. Die unterschiedlichen Stärken werden daher durch unterschiedlich breite Bänder erreicht.Ungespannt haben die Bänder eine Länge von einem guten Meter.Ich hatte mich bei der Bestellung mehr von den Bildern als von der Titelbeschreibung leiten lassen, habe sie daher als "Gymnastikbänder" wahrgenommen, nicht als "Klilmmzughilfen". Denn für allgemeine Gymnastikbänder ist die Einheitslänge ungeeignet: Die Bänder sind darauf ausgelegt, in Körperlänge gedehnt zu werden - das ist je nach Stärkegrad und persönlicher Größe natürlich ein weiter Bereich, aber falls der Herr auf dem ersten Bild nicht deutlich über 2 Meter groß ist, ist die Spannung des orangen (zweitstärksten) Bandes so nicht erreichbar - bei mir (mittelgroß) wird da gerade die Spannung einer sagen wir halbgefüllten Einkaufstüte erreicht.Sei's drum, als primär Klimmzughilfen muss natürlich die ganze Körperlänge als Grundmaß herhalten. Ich habe einen mobilen "Türklimmzug" bei mir zu Hause, damit sind die Klimmzüge zumindest für das stärkste Band auch eine Hilfe. Auch die schmaleren werden ihren Beitrag leisten - die Spannung ist ja vorhanden - wirklich spüren tu ich die aber nicht. Da muss ich wohl noch Muckis aufbauen.Alles in allem erfüllen die Bänder ihren Zweck, sind aber weniger allgemein einsetzbar als von mir zunäcst erwartet. Zur Reißfestigkeit kann ich bisher nichts sagen, dafür habe sie zu wenig genutzt.

Ich habe mir das AUVIM Widerstandsbänder Set mit 4 Stufen Übungsbändern zugelegt, weil ich zu Hause trainieren möchte und nicht ins Fitnesscenter gehen will. Die Bänder sind platzsparend im Vergleich zu einer Hantelbank und Co. und eignen sich hervorragend für das Heimtraining.Für diejenigen, die sich mit Fitness auskennen, sind die Bänder selbsterklärend. Allerdings fehlt ein Trainingsplan für Anfänger, und die Übungen werden nicht richtig erklärt, außer in einem kleinen Heft, das nicht wirklich hilfreich ist. Glücklicherweise gibt es im Internet viele Tutorials, die weiterhelfen können.Die unterschiedlichen Bänder mit verschiedenen Stärken bieten eine gute Vielfalt. Zwar wird man damit nicht wie Schwarzenegger aussehen, aber man kann sich damit fit halten und einen athletischen Körper aufbauen, vorausgesetzt, die Ernährung und der Wille stimmen. Für mich sind die Bänder genau richtig, und ich bin gespannt, wie weit ich es damit bringen kann. Eine klare Empfehlung!