FitMate halter- en halterstang-trainingsposter, set van 2, trainingsroutine met vrije gewichten, decoratie voor sportruimte thuis, referentiegids (51 x 76 cm)

Samenvatting Het zal je doen zweten, het zal je moeite doen, maar het zal je helpen je fitnessdoelen te bereiken. Beheers de beproefde basis op deze poster voor een paar maanden, en je ontwikkelt een effectieve, maar leuke dagelijkse workout routine regime allemaal in de privacy van je eigen huis.

FitMate Fitness Posters zijn ontworpen voor eenvoudig te volgen instructies en het benadrukken van de exacte spier voor elke oefening. Of je nu net begint als beginner of een ervaren lifter, het gebruik van de poster zal een handige gids zijn bij het ontwikkelen en vasthouden aan de juiste vorm en techniek. Vergeleken met het doen van dezelfde monotone oefeningen in uw plaatselijke sportschool, mix-up uw routine met een veel grotere verscheidenheid aan oefeningen gericht op al uw spiergroepen.

Elke poster is ontworpen van het onderzoeken van de beste personal trainers en fitnessgoeroes om alleen de top op te nemen, meest effectieve oefeningen voor elke grote spiergroep. Krijg de beste waar voor je geld voor je training. Perfect als home gym decor en referentie gids tijdens het trainen.

Technische specificaties:

Afmetingen: 16,5 x 25 inch of 20 x 30 inch