Kuitstretcher bamboe - Slantboard voor stretching en kniebuigingen - trainingsapparatuur voor kuittraining, adertraining en squat wedge - rek- en fitnesshulp

Mir wurde dieses Produkt im Rahmen des Vine Programms zum Test kostenlos zur Verfügung gestellt. Dies hat jedoch keinerlei Einfluss auf meine Bewertung.Lieferung hat etwas gedauert, dafür war der Zusammenbau, sofern man das so nennen kann, einfach, werkzeuglos und schnell !Das Teil steht seitdem unter meinem Schreibtisch und erfüllt dort mehrere Zwecke. Zum einen erleichtert es mir die Schreibtischarbeit mit meinem lädierten Handballerknie, weil die Winkel deutlich entspannter sind.Und man kann, ganz einfach, nur durch Anspannen der Waden die Muskulatur in Wade und Oberschenkel trainieren.Daher rundum zufreiden !

Der Wadendehner ist für mich mittlerweile zum guten Alltags- Trainingsgerät geworden. Es kommt gut und sicher verpackt an und ist sehr robust und stabil gebaut. Es verrutscht auf dem Teppich nicht, hat ein sehr hohes Eigengewicht. Benutze es auch teilweise als Stepper. Dieses Gerät wird man über Jahrzehnte haben. Ich wüsste nicht, was daran kaputt gehen kann und wenn doch, kann man es gut reparieren. Die Oberfläche ist Antirutsch beschichtet und verschleißt sichtbar überhaupt nicht. Den Wadendehner kann man im Winkel auf verschiedene Positionen setzen. Diese eingestellten Winkel sind sicher in Position, sodass ein selbstständiges Verstellen des Winkels während der Übung verunmöglicht wird. Etwas schade ist, dass kein Übung oder Trainingskatalog beiliegt. Das wäre noch das i- Tüpfelchen gewesen. Alles in allem bin ich sehr zufrieden damit und kann es jedem nur empfehlen, wer dafür Anwendung sieht.

Gutes Stretchboard für die Beine. Robust und Anwenderfreundich aus massivem Holz. Es handelt sich um ein Produkt mit zufriedenstellenden Eigenschaften, welches sowohl gut funktioniert als auch Freude bereitet. Die Qualität ist insgesamt völlig in Ordnung, und es gibt keinerlei nennenswerte Mängel oder Probleme, die ich erwähnen könnte. Das Produkt erfüllt die Erwartungen und bietet eine durchweg stabile Leistung, sodass es in seiner Preisklasse sehr gut abschneidet. Es ist klar erkennbar, dass bei der Entwicklung auf eine gute Benutzererfahrung geachtet wurde, und es macht einfach Spaß, es zu nutzen. Besonders positiv fällt auf, dass es auch in der Praxis vollkommen zuverlässig arbeitet, ohne Probleme oder Ausfälle. Das Design ist ansprechend, die Verarbeitung solide und der Komfort bei der Nutzung ebenfalls gegeben.Für den Preis bietet dieses Produkt definitiv eine sehr gute Leistung, die in keiner Weise enttäuscht. Preis/Leistung kann man wirklich als ausgezeichnet bezeichnen, da man für diesen Betrag ein Produkt erhält, das durchaus mit teureren Alternativen mithalten kann. Wer jedoch nach noch höherer Qualität und möglicherweise zusätzlichen, spezialisierten Funktionen sucht, muss sich bewusst sein, dass dies mit deutlich höheren Kosten verbunden ist. In diesem Fall lohnt es sich, etwas tiefer in die Tasche zu greifen, um auf Premium-Optionen auszuweichen, die mehr bieten, aber auch preislich nicht zu unterschätzen sind.Ich persönlich bin sehr zufrieden mit diesem Produkt und finde es schwer, ernsthafte Kritik anzubringen. Es macht, was es verspricht, und tut dies auf eine sehr solide Weise. Es gibt keine negativen Überraschungen, und ich kann es ohne Bedenken weiterempfehlen, vor allem für all diejenigen, die auf ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis achten. In meiner Erfahrung gibt es keinen Grund zur Beanstandung, und die positiven Aspekte überwiegen eindeutig.Ein weiteres Plus ist der schnelle Versand durch Amazon, der wie gewohnt zuverlässig funktioniert. Das Produkt kommt sicher und gut verpackt an, was den positiven Gesamteindruck noch verstärkt. Es gibt keine Schäden oder Beschädigungen bei der Lieferung, was für mich ein sehr wichtiger Aspekt bei Online-Bestellungen ist.Zusammenfassend kann ich sagen, dass dieses Produkt in seiner Preisklasse eine sehr gute Wahl darstellt. Es erfüllt nicht nur die grundlegenden Erwartungen, sondern geht darüber hinaus, indem es ein gutes Nutzungserlebnis bietet. Wer keine extrem hohen Ansprüche stellt und einfach ein funktionales, gut verarbeitetes Produkt sucht, wird hier sicherlich zufrieden sein. Die Lieferung ist schnell, die Qualität in Ordnung und der Preis mehr als gerechtfertigt. Daher gebe ich eine sehr gute Punktzahl und kann es uneingeschränkt empfehlen.

Ich habe den Wadendehner Bambus als VINE-Tester kostenlos erhalten (muss das allerdings versteuern) und möchte nun meinen unbeeinflussten Eindruck und meine Erfahrungen teilen.Ich trainiere bereits seit vielen Jahren mit diversen Wadendehnern und habe dabei durchweg positive Erfahrungen gemacht. Besonders bei Achillessehnenproblemen oder nach Ski-Unfällen aber auch generell konnte ich Schmerzen und Verspannungen spürbar reduzieren, meine Beweglichkeit deutlich verbessern und die Muskulatur gezielt stärken. Nun zu diesem Wadendehner aus Bambus.Verarbeitung und StabilitätDer Wadendehner überzeugt mit einer robusten Verarbeitung und der Verwendung von Bambus als umweltfreundlichem und langlebigem Material. Die Standfläche ist groß und massiv, was dem Gerät eine sehr hohe Stabilität verleiht. Die Verschraubung sorgt für Sicherheit und eine lange Lebensdauer und kann bei Bedarf nachgezogen werden (ein passender Inbusschlüssel liegt bei).Die "Körnung" des Standflächenbelags empfinde ich allerdings als etwas zu rau. Das kann bei barfüßigem Training zu leichtem Hautabrieb führen und bei der Nutzung mit Strümpfen bleibt man evtl. etwas an der Standfläche hängen - nicht tragisch, aber auch nicht optimal. Zudem hat sich der Belag bei meinem Exemplar an zwei Ecken bereits ein wenig abgelöst, was auf eine mögliche Schwachstelle bei der Langzeitnutzung hinweisen könnte (und ich dann hier aktualisieren würde).Ergonomie und UnterstützungDer in 5°-Stufen einstellbare Neigungswinkel ermöglicht eine leichte Anpassung an verschiedene Trainingsniveaus und Übungsanforderungen. Allerdings erreicht der maximale Winkel nur 32° (anstelle der angegebenen 35°), was für fortgeschrittene Übungen eine gewisse Einschränkung darstellen kann. Die kantige Form des Boards könnte durch abgerundete Kanten etwas ergonomischer gestaltet werden, ist aber funktional kein Hindernis.Tragbarkeit und GewichtMit einem Gewicht von 5 kg ist das Slantboard schwer und eher unpraktisch für den Transport. Die Griffaussparungen erhöhen allerdings den Komfort und erleichtern die Handhabung.ZielgruppeDieser Wadendehner eignet sich hervorragend für Fitnessbegeisterte, Menschen in Rehabilitation und m.E. sogar für professionelle Einrichtungen wie Physiotherapie-Praxen oder Fitnessstudios. Es bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten und unterstützt u.a. die gezielte Behandlung von Plantarfasziitis, Achillessehnenentzündungen sowie das gezielte Training der Waden- und Oberschenkelmuskulatur – und natürlich auch fortgeschrittenes Krafttraining mit Widerstand und Gewichten zur gezielten Verbesserung der Quadrizeps- und Wadenmuskulatur.FazitDer Wadendehner aus Bambus ist ein sehr solides und vielseitiges Trainingsgerät mit durchdachtem Design. Kleinere Schwächen wie der m.E. etwas zu raue Standflächen-Belag und der eingeschränkte Neigungswinkel mindern den Gesamteindruck leicht, beeinträchtigen aber nicht die hervorragende Funktionalität und Stabilität. Insgesamt ein empfehlenswertes Produkt für alle, die Wert auf ein sehr robustes und langlebiges Trainingsgerät legen.

Das perfekte Trainingsgerät für alle, die das Dehnen nach dem Laufen oder Sport gerne mal vergessen. Mein Tipp: Einfach beim Zähneputzen draufsteigen, dehnen und zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen. Der Effekt: Nie mehr schmerzende Achillessehnen.Der Wadendehner besteht aus Holz, ist super verarbeitet und erträgt auch die Schwergewichte unter uns. Weiterer Pluspunkt: Es sind drei verschiedene Schrägen einstellbar. Kleiner Minuspunkt: die Standfläche ist mit einer Art Schmirgelpapier belegt, um sie rutschfest zu machen. Diese Oberfläche zieht Staub, Tierhaare etc. an wie ein Magnet und gibt sie nicht mehr her. Dennoch von mir eine klare Kaufempfehlung.