Leuchtturm1917 Change Journal - succesdagboek met 24 technieken voor meer productiviteit, mindfulness en duidelijkheid - Engels/salie

I love this journal and I also hate it. I wish it was just a teeny bit less structured than it is with a teensy bit more space to free write. Some of the prompts are really great and helpful. Others are so involved you have to devote 15 min to just start thinking about it. This makes it hard for me to get in the habit of actually journaling because the whole point was for it to be quick and easy. I find using this in conjunction with a blank notebook works best.The copy I received also had a bent top right corner which completely ruined the aesthetic for me.

Das Buch ist mit viel Mühe und Sorgfalt geschrieben. Es gibt einfache Tipps, zum Beispiel wie ich meine Aufgaben priorisieren kann, Gewohnheiten über Bord werfen kann oder wie ich ausreichend Flüssigkeit zu mir nehmen kann. Alles mit toll gestalteten Seiten, auf denen Dinge eingetragen, nachgehalten und abgehakt werden können. Ein wirklich tolles Buch für das, um das eigene Selbstmanagement zu optimieren.

Da ich ein kreativer Chaot bin, hilft mir das Buch, mehr Klarheit in mein Leben zu bringen.

Ich arbeite täglich damit, leider kann ich die Internet Adresse nicht öffnen.

Wenn ich mir die anderen Bewertungen durchlese, habe ich den Eindruck, dass viele den Zweck dieses Buches falsch verstanden haben. Wer Regelmäßigkeit sucht, wird mit diesem Journal nicht glücklich.Es enthält 24 x 7 Tagesseiten und damit 24 verschiedene Ansätze, die jede Woche wechseln. Ich persönlich habe mich nicht an die Reihenfolge gehalten, sondern jeden Tag eine Seite ausgefüllt, auf die ich aus dem Gefühl heraus Lust hatte. Ideal zum wild durchgehen, vor- und zurückblättern.Pro:- Hochwertiges Material- Inspiriert und hält interessant durch wechselnde AnsätzeContra:- hoher Preis- Wer sich selbst schon mit Achtsamkeitsübungen und Selbstoptimierung auseinandergesetzt hat, wird vieles schon kennen. Eher breit als tief konzipiert.- Wenn man einen Ansatz nicht mag, ist ein ganzes Kapitel "umsonst"- Tiefe inhaltliche Inspiration bleibt aus, eher oberflächliche TippsInsgesamt bin ich eher nicht damit zufrieden. Es bietet zu wenig Input für die angesetzte (sehr hohe!) Anzahl von Nutzungstagen. Nach zwei bis drei Wochen hatte sich der Nutzen für mich endgültig eingestellt.