LUXTRI inklapbare halterbank tot 230 kg trainingsbank met halterhouder 2-in-1 ligbank fitnessbank

Productomschrijving:

Met de halterbank haal je een multifunctioneel apparaat voor je fitness in huis. Daarbij kan hij op verschillende manieren in de sportroutine worden ingebouwd en is bijvoorbeeld een ideale aanvulling op de training met korte en lange halters (niet meegeleverd).

Voor de lange halter beschikt de bank over een plank met een maximale belastbaarheid van 100 kg. De robuuste halterbank is gemaakt van staal en ontworpen voor een maximale belastbaarheid van 230 kg. De plaatsen om te zitten en te liggen zijn bekleed met comfortabele kussens van schuimrubber, die na de training eenvoudig met een vochtige doek kunnen worden afgeveegd. Vervolgens kan het gehele ligvlak omhoog worden geklapt, zodat het in een lijn met het frame van de halterbank staat. Op deze manier kan de halterbank ruimtebesparend worden opgeborgen. De basis van de halterhouder kan in hoogte van 91-111 cm worden versteld, en ook het ligoppervlak kan in verschillende posities worden gebracht.

De training kan dankzij de halterbank gevarieerd worden vormgegeven. Klassiekers zijn het bankdrukken met lange halters voor de borstspieren en curls voor de biceps. Maar ook de rugspieren kunnen met oefeningen zoals het enkelarmige halterroeien effectief worden versterkt. Dit is een optimale compensatie voor dagelijks zitten en de daarmee vaak ontstane rug-, nek- en schouderpijn. Daarnaast kunnen de zitting en de handgrepen naast de lange houder voor verschillende dips worden gebruikt. Daarbij wordt onder andere de triceps versterkt en dat met het blote lichaamsgewicht. Bovendien kan ook de halterbank zelf als stepper worden gebruikt. Met het op- en afstappen op de bank worden de been- en bilspieren versterkt. Deze oefening is mogelijk met het lichaamsgewicht en aanvullend met gewichten.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________