Winkelwagen is nog leeg.
Winkelwagen is nog leeg.Productbeschrijving
Korte haltertraining met Movit korte halters uit de serie "Basic"
FAQ's haltertraining:
Wat is een korte halter: Een dumbbell is een vrij gewicht in de vorm van een stang met handvat, waarvan het uiteinde zich gewichten bevinden. Sommige werken liever met korte halters, andere met lange halters. Een mix van beide is zeker ideaal.
Wat zorgt een korte halter-workout? Bij een dumbbell-workout kunnen meerdere fitnesscomponenten worden getraind: kracht en uithoudingsvermogen, beweeglijkheid, snelheid en coördinatievermogen. Met korte halters kun je de spieren bovendien ook zeer goed geïsoleerd trainen.
Welke gewichtsmaat moet ik gebruiken? Het ideale gewicht van de korte halters hangt af van je fitnessniveau en de oefening. Als grove beoordeling geldt: Beginners beginnen afhankelijk van de oefening met 2-4 kilo, gevorderden kiezen 5-8 kilo korte halters (of duidelijk hoger).
Heb je meer zware, of eerder lichte korte halters gebruiken? De meestal explosieve beweging met zware halters verbetert je maximale kracht. Om ervoor te zorgen dat de spieren steeds verder worden gedwongen, moeten de gewichten continu worden verhoogd (progressie). In het algemeen geldt daarbij: Het gewicht is dan goed gekozen, als je ook de laatste herhaling zo juist nog technisch correct kunt uitvoeren. Lichte dumbbells, waarmee meer herhalingen mogelijk zijn, zijn bovendien geschikt voor krachtuithoudings- en cardio-training en dus om de conditie te verhogen en de vetverbranding te stimuleren.
Welke spieren worden getraind bij een korte halterworkout? Het is zonder meer mogelijk een effectieve training voor alle spiergroepen, alleen met korte halters te maken. Afhankelijk van het oefenzwaartepunt worden daarbij de armen, schouders, nek, borst, buik, rug, billen en benen direct of indirect belast.
eigen productielocatie:
Movit halters worden volgens gedeeltelijk speciaal nieuw ontwikkelde procedures geproduceerd om een bijzondere duurzaamheid te bereiken ten opzichte van conventionele processen. Daarbij worden de korte halters voortdurend onderworpen aan een kwaliteitscontrole. In onze eigen productiefaciliteit kunnen wij daarom optimaal invloed hebben op de productontwikkeling en het kwaliteitsmanagement.
Movit korte halters uit de serie...
"Basic"
...zijn geschikt voor alle oefeningen met korte halters. Ze vallen op door een zeer goede prijs-kwaliteitverhouding en een vloervriendelijke kunststofbekleding.
- Keuze uit 3 varianten (2 x 10 kg, 2 x 15 kg, 2 x 20 kg)
- Materiaal halterschijven: gecomprimeerde betonvulling met duurzame kunststof hoes
- Materiaal korte halterstang: staal met duurzame kunststof coating
- Vloervriendelijk en geluidsarm
- Zeer goede grip door kruisgekartelde handgrepen
- Veilige gewichtsfixatie door stersluitingen
- Gemakkelijk te transporteren, ruimtebesparend, perfect voor onderweg en thuis
- Getest op schadelijke stoffen
Belangrijkste kenmerken:
Maten:
Uit de serie "Basic" zijn 3 varianten om uit te kiezen: 2 x 10 kg, 2 x 15 kg, 2 x 20 kg. Alle gewichtsschijven zijn voorzien van de bijbehorende kilogramaanduiding.
Robuust en vloerbesparend:
De gecomprimeerde betonvulling wordt uitgevoerd door een speciaal injectieproces, dat ten opzichte van conventionele processen voor een bijzonder uitgehard kernmateriaal zorgt. De hoes van duurzaam kunststof maakt de halterschijven duurzaam en maakt daarmee ook een vloervriendelijke training mogelijk.
Veiligheid:
Halterstang: Om wegglijden van de handen tijdens de training te voorkomen, zijn de handgrepen van de halters kruislings gekarteld met elk ca. 14,5 cm greepoppervlak.
Stersluitingen: De stersluitingen zorgen ervoor dat de gewichtsschijven altijd stevig en veilig op de halterstangen liggen. Bovendien voorkom je het vervelende rammelen van de halterschijven.
Getest op schadelijke stoffen:
Voor een zorgeloze workout zijn de Movit korte halters uit de serie "Basic" door het Instituut NTEK op schadelijke stoffen getest en veilig uitgelegd.
Armen
Bovenlichaam
schouders
benen
Grosu Nicolai
16 juli 2025
Très bon rapport qualité prix par rapport à d'autres produits similaires. Une chose qui m'a degoûté est l'état du colis, je n'ai aucune prétention au magasin, possible c'est la faut de société que livré mais j'ai reçu le colis dans un état terrible ( comme si on jouait au football avec).
David G.
9 mei 2025
Also Versand war überraschend schnell! Hatte am 01.07 bestellt und normalerweise sollte es am 10-13.7 ankommen und es kam bereits 2-3 Tage später an. Jede Hantel war in einem Karton, hatte mich erst verwundert wieso nur eine Hantel kam, aber die 2. Hantel kam am folgenden Tag.Ich war erstaunt über die Größe. Da es keine Metallscheiben sind sondern eine komprimierte Zementmischung, was natürlich etwas leichter ist und somit mehr Volumen benötigt. EInfach zu moniteren und der Verschluss ist einfach und robust! Die Optik ist natürlich alles andere als schön, mit den ganzen Nähten und der Plasteoptik sieht es sehr billig aus. Durch die Größe auch etwas unhandlich. Aber hey, für Freihantelübungen total ausreichend und zweckerfüllend! Wem die Optik egal ist, der kann bedenkenlos zuschlagen!!! Vor allem für 2x20 Kg für den Preis unschlagbar. Lediglich Sternabzug, da mir die Optik überhaupt nicht gefällt. ABer man geht mit den Teilen ja nicht durch die Stadt, sondern soll zuhause trainieren ;)
Cliente
14 maart 2025
Pensavo di acquistare dei pesi nuovi ma mi sono arrivati palesemente già usati, non ho fatto il reso solo perchè sembrano di buona qualità. Mi aspettavo una confezione da trasporto ed invece arrivano sfusi, colpa mia che non ho letto beneTutto sommato bene
Giggie
2 maart 2025
◣Lieferung & Verpackung◥Die Lieferung erfolge innerhalb von 2 Tagen und ging Problemlos von der Hand.Die Hanteln kamen in einem großen Karton an. Die Stangen und Gewichte waren noch einzelnd in Folie verpackt, schnell rausgeholt und zusammengebaut, geht Kinderleicht. Im Karton befinden sich 4x 2 kg und 4x 2,5kg, ergeben somit 18 kg. In der Produktbeschreibung steht es sind 20 kg, was auch komplett stimmt, da die Stange jeweils 1 kg wiegt. 18 kg für die Gewichte und 2x 1kg Pro Stange, passt genau.▼Optik & Ersteindruck▼Die Hanteln sehen genauso aus wie beschrieben, alles in Schwarz gehalten. Beim öffnen des Kartons kommt einem Kein Chemie geruch entgegen. Die Gewichte sind ordentlich schwer (sind dabei auch recht groß, würde fast sagen, größer als bei anderen Hanteln). Zusammengebaut hat die Hantel also schon eine ordentliche Größe. Man kann selber variieren, wieviel Gewicht man benutzen möchte und ist nicht an ein bestimmtes Gewicht gebunden. Da die Sternschrauben aus Kunststoff sind, hatte ich erst Bedenken, ob sie gut halten werden, aber bis jetzt hatte ich nie Probleme.◤Preis-Leistungsverhältnis◥Die Hanteln werden im Set verkauft und versendet, sprich man hat 2 Stück und für diesen Preis ist es wirklich sehr sehr gut. Natürlich wird es für Profis bessere Hanteln geben, die dann aber auch in einer anderen Preisklasse liegen werden. Ich denke für Einsteiger/Anfänger oder Gelegentlich etwas Sport sind diese Hanteln sehr zu empfehlen ! Und viel falsch macht man bei diesem Preis auch nicht! :)
Doc Danilo
17 december 2024
Prodotto comodo e robusto, faccio complimenti al venditore, è arrivato il pacco con vari pezzi mancanti per rottura del pacco, può capitare, contattato il venditore che immediatamente è nel giro di 24h ha rimediato all’incidente!!! Complimenti e grazie mille
Aanbevolen producten
Misschien vind je dit ook leuk