Professioneel houten schuine plank, verstelbare hellingsplank en kuitstretcher, rekplank - extra ontwerp met zijhandgreep voor draagbaarheid - 16' x 12,5', 5 posities

Een schuine plank is een apparaat met een plat oppervlak dat is gemaakt van duurzaam hout of lichtgewicht kunststof en wordt gebruikt om onze spieren en pezen in perfecte vorm te houden. Door in een schuine positie op dit bord te staan, verbetert u de prestaties van uw spieren voor training en vermindert u gevallen van letsel. Als je een atleet bent of iemand die aan achillespeesblessures lijdt, zal dit board je helpen om de pijn te verlichten. Verschillende schuine planken komen in hoeken en de hoeken variëren van één tot vijf. Met elk van deze hoeken kunt u uw kuit strekken zonder de angst om achteruit te vallen.Elke gezondheidsbewuste persoon zal snel de voordelen van dit eenvoudige maar krachtige apparaat leren. Weet je waarom? Een schuine plank is niet alleen nuttig voor pijn en verwondingen in de benen, maar ook voor een goede bloedcirculatie en het verlichten van rugpijn. Laten we heel snel een lijst van deze voordelen maken. Het kalf speelt een grote rol in onze dagelijkse activiteiten en bewegingen zoals hardlopen, wandelen, springen en staan. Daarom heb je een schuine plank nodig om ze uit te rekken en flexibel te maken. Het helpt ontstekingen te voorkomen die vaak gepaard gaan met pijn. Met behulp van een schuine plank kunt u de achillespees beschermen, de sterkste pees in het lichaam. Het is ook nuttig voor het verlichten van de stress rond spieren die na het sporten pijn doen. Preventieve geneeskunde waardeert ook schuine planken om mogelijke beenblessures te voorkomen. Een schuine plank helpt bij de bloedcirculatie naar het been om zwellingen te voorkomen. Andere voordelen die aan een schuin bord zijn bevestigd, zijn een verbeterde spijsvertering, verbeterde houding, gemakkelijker ademhalen, hoofdpijnverlichting en nog veel meer. PREMIUM APPARATUUR VOOR LETSELIJKE PREVENTIE. Aanbevolen door fysiotherapeuten; Maakt je spieren responsiever tijdens het sporten; Helpt je goed te rekken en de kans op blessures te verminderen. Verhoogt je flexibiliteit en kracht en verbetert je houding. Volledige training voor stabiliteit en flexibiliteit mogelijk maken. Is nuttig bij de revalidatie