PROHANDS Gripmaster handtrainer, vingertrainer (handgreepversterker), veerbelast, vingerzuigersysteem, isoleren en oefenen elke vinger

De Gripmaster Hand Exerciser conditioneert de vingers, hand, pols en onderarm met een eenheid die u in uw zak kunt dragen. Professionele sporttrainers, atleten en therapeuten gebruiken Gripmaster vanwege het unieke vermogen om een effectieve geïsoleerde weerstandstraining te bieden. Alle atleten hebben een gemeenschappelijk doel om kracht, controle, uithoudingsvermogen, coördinatie en behendigheid te ontwikkelen en te behouden om hun concurrentievoordeel te garanderen. Gripmaster is er om u te helpen uw doelen te bereiken en te bereiken. Oefenadvies Begin alle oefeningen langzaam en gebruik lage weerstand en enkele herhalingen Houd elke positie 3-5 seconden vast en ontspan - herhaal 5 tot 10 keer. Beetje bij beetje, verhogen tot 3 sets van 10 (30 herhalingen) Bij het afstuderen naar een hogere weerstand beginnen opnieuw met 5 tot 10 herhalingen en bouw langzaam op Als u pijn of vermoeidheid ervaart - stop onmiddellijk.