The 6-Minute Success Journal (in het Engels) | Bereik gerichte en ontspannen doelen 6 minuten per dag voor meer motivatie, mindfulness en focus Het succesdagboek van de makers van het '6-minuten-dagboek' (Oudroze, Engels)

I got this journal yesterday and it is absolute perfection! The beginning has around 70 or so pages of an introduction, but I don't mind this as I like to read books on the topics covered. It also contains only 6 days of the week, but this is also ok for me as I take Saturday/Sunday as more relaxed days and don't have many to do's; I can merge the two days into one page:)It was so difficult for me to pick my values, and I spend such a long time writing and thinking yesterday about it! Love that it makes me set my priorities straight. I also love the habit tracker, as habits are something I struggle with! I set them but don't follow them. This journal helps me so much with this!I love it, I love it, I love it.Only shame is that it is not for the whole year, but I suppose it would be too big otherwise.

La mitad del libro explica porque y como debemos trabajar en nuestros proyectos. La otra mitad las hojas de trabajo. Hubiera preferido más hojas de trabajo

Das Erfolgsjournal von Dominik Spenst ist genial und hilft mir mega, um strukturierter zu arbeiten, wichtige Rückblicke zu führen (wöchentlich und monatlich) und wichtiges und positive Meilensteine im Leben zu notieren (gehört zum Monatsrückblick). Ich kann ja jetzt nur von meiner persönlichen Perspektive erzählen, als jemand mit Ehrgeiz, die viel in der Gegenwart lebt und zu oft dann doch grübelt und die Neigung hat über die körperlichen Grenzen zu gehen....dieses Journal hilft einem alles in gesündere Bahnen zu lenken und zielgerichteter und damit produktiver und Stück für Stück das eigene Leben weiser zu gestalten und unnötiges Grübeln zu reduzieren. Es ist ein Mini-Tagebuch, das hilft neue Ziel-Gewohnheiten/Routinen einzuschleifen; ein Strategieplaner der Ziele über die eigene Vision und Werte ableitet (also auf intrinsischer Motivation basiert), der hilft die wichtigsten Aufgaben der Woche zu prioriseren, den eigenen Tag danach zu organisieren und einen aber auch daran erinnert, das Erholungspausen essentiell im Leben sind, auch um mit der Arbeit voranzukommen ;)Herzlichen Dank dafür, ich nutze das Journal/die Journale jetzt schon seit 2020 - Ich glaube ich sollte mal nen Treuebonus beantragen XDKann man sich auf jeden Fall kaufen und testen ;)

Absolutely love this, great for habit forming and helping focus. The information and explanation at the start really interesting too and the journal itself looks good. I understand 6 days a week is part of the philosophy but pleeeease add a 7th day! 😂 Not cheap but great value.

Me encanta la textura del papel y el diseño. También la primera parte introductoria es interesante. Me gustaría que para los usuarios recurrentes hubiese una versión de solo las páginas con los ejercicios.

The product is nice, but it was delivered damaged. I will send it back.