Winkelwagen is nog leeg.
Winkelwagen is nog leeg.Productbeschrijving fabrikant
- Togu - kwaliteit Made in Germany
- Gemaakt in Duitsland
- De medicijnballen van Togu worden op eigen locatie in Prien aan de Chiemsee (Duitsland) geproduceerd
- Het materiaal Ruton is geurneutraal en latexvrij
Togu Medicijnbal - Made in Germany
De medicijnbal – een trainingsapparaat voor het hele lichaam
Bij de oefeningen wordt in het hele lichaam een spanning opgebouwd en daardoor veel spiergroepen (spierkettingen) aangesproken. Zo train je ook de intermusculaire coördinatie, d.w.z. het samenspel van de spieren. Het lichaam wordt volledig getraind: romp, armen en benen.
Het gebruik van de bal opent een enorme verscheidenheid aan oefenmogelijkheden.
- Voor individuele oefeningen en partneroefeningen. Individueel, paar of groepswerk.
- Door de keuze van het juiste gewicht en de aanpassing van de arm- en beenhendels kan de moeilijkheidsgraad altijd worden aangepast. Een volledige opwarming is zeer belangrijk.
- De bal kan worden gegooid. Voor het trainen van de snelle en explosieve kracht kan de bal op de grond (lam) of tegen de muur worden gegooid.
- Met de medicijnbal kan ook de overdracht van kracht door de romp in de armen worden getraind. Voor alle sporten waarbij rotatiekrachten werken (bijvoorbeeld tennis of golf).
Functionele training
Buik, rug, schouders, romp, armen en benen worden getraind.
spieren versterken, vet verbranden en je sportieve prestaties verbeteren.
Kracht en cardio workout. Training met een grote verscheidenheid aan variaties. Er worden veel spiergroepen aangesproken.
De medicijnbal is een trainingsapparaat voor functionele training. Train je coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Bouw de medicijnbal in je cirkel training en bij oefeningen.
Er kunnen dagelijkse bewegingen en sportspecifieke bewegingen worden getraind.
Belasting en herstelfasen wisselen zich af
Train met de medicijnbal workout:
- Rompspieren, rechte en zijdelingse buikspieren
- Schouderspieren
- bilspieren
- Dijbeenspieren
- Snelkracht
- Reactievermogen
- Rompstabiliteit
benedetto
5 juli 2025
Ottima palla medica per qualunque tipo di esercizi di lancio. Materiale di buona qualità e molto morbida
honda-88
19 juni 2025
Produkt kam an wie beschrieben.Fühlt sich in der Hand gut an und es bereitet einem auch keine Schmerzen damit zu arbeiten.Im Gegensatz zu den anderen, teils sehr überteuerten Medizinbällen, ist der hier vom Preis-Leistungs-Verhältnis nicht zu schlagen!
David B.
30 april 2025
Bester prellender Medizinball! Der Ball springt bereits sehr gut, ist aber noch weiter aufpumpbar mit üblicher Ballnadel. Hohe Qualität, gute Größe und robustes Material. Gewicht ist wie beschrieben. Ich dachte zuerst 2 kg wären zu wenig, reichen aber völlig aus für sportliche Erwachsene, die powerworkout machen wollen oder Ballübungen. Für fortgeschrittene/sehr kräftige würde ich auf 3kg gehen um den Ball für koordinative Übungen zu nutzen. Beste Wahl für springende Medizinbälle. Meiner Meinung nach macht es auch mehr Spaß, wenn der Ball prellend ist, weil man schneller mehr Wiederholungen bei gleichem Gewicht bekommt und durch das Auffangen der Balldynamik ein weiterer Trainingseffekt hinzukommt.
Musa Samy
5 februari 2025
The best
Julia Wemhoener
26 december 2024
Der Ball ist schön von der Haptik. Allerdings hatte ich ihn mir etwas schwerer vorgestellt.
Aanbevolen producten
Misschien vind je dit ook leuk