Franklin bal set van 2 - de standaard balaansluiting voor Franklin-oefeningen.

De Franklin Method is een trainingstechniek gebaseerd op het gebruik van "imagery" en beweging. Met een betere lichaamsawareness en gecontroleerde bewegingen kunnen we de houding verbeteren, sterkte en functionele beweging verhogen. Franklin-ballen en rollers worden gebruikt als gereedschap om beweging te helpen en het lichaam te vergroten. Franklin Balls hebben veel toepassingen: stretching balans soft tissue/fascial release to aid movement to teach control