Winkelwagen is nog leeg.
Winkelwagen is nog leeg.Productbeschrijving
MOVIT Squat Rack PRO
Veelgestelde haltertraining:
Wat zorgt voor een halterworkout? Bij een halterworkout kunnen meerdere fitnesscomponenten worden getraind: Kracht en uithoudingsvermogen, beweeglijkheid, snelheid en coördinatievermogen. Met halters kun je de spieren bovendien ook zeer goed geïsoleerd trainen.
Welke gewichtsmaat moet ik gebruiken? Het ideale gewicht van de halters hangt af van je fitnessniveau en de desbetreffende oefening. Als grove beoordeling geldt: Beginners beginnen afhankelijk van de oefening met 2-4 kilo, gevorderden kiezen 5-8 kilo korte halters (of aanzienlijk hoger).
Meer zware of eerder lichte gewichten gebruiken? De meest explosieve bewegingsuitvoering met zware halters verbetert je maximale kracht. Om ervoor te zorgen dat de spieren steeds verder worden uitgeoefend, moeten de gewichten continu worden verhoogd (progressie). In het algemeen geldt daarbij voor: Het gewicht is dan goed gekozen, als je ook de laatste herhaling zo juist nog technisch correct kunt uitvoeren. Lichtere halters waarmee meer herhalingen mogelijk zijn, zijn bovendien geschikt voor krachtuithoudingsvermogen en cardiotraining en dus om de conditie te verhogen en de vetverbranding te stimuleren.
Welke spieren worden bij een halterworkout getraind? Het is zonder meer mogelijk een effectieve training voor alle spiergroepen, alleen met halters te maken. Afhankelijk van het oefenzwaartepunt worden daarbij de armen, schouders, nek, borst, buik, rug, billen en benen direct of indirect belast.
Eigen productiefaciliteit:
Movit producten worden volgens gedeeltelijk speciaal nieuw ontwikkelde procedures geproduceerd om een bijzondere houdbaarheid ten opzichte van conventionele procedures te bereiken. Daarbij worden de producten onderworpen aan een voortdurende kwaliteitscontrole. In onze eigen productiefaciliteit kunnen wij daarom optimaal invloed hebben op de productontwikkeling en het kwaliteitsmanagement.
Movit Squat Rack Pro ...
... het professionele multifunctionele rek voor je thuisgym!
- Kleurkeuze: zwart of wit
- Afmetingen (L x B 95,5 x 80,5-116 x 104 -164 cm
- Geschikt voor een groot aantal oefeningen zoals kniebuigingen, bankdrukken of nekdrukken
- Kenmerken: Gemakkelijk in hoogte en breedte verstelbaar (legplank 13-voudig, veiligheidsrek 7-voudig, breedte 9-voudig)
- Maximale belastbaarheid: Dips ca. 160 kg. Plank ca. 280 kg. Veiligheidsrek ca. 300 kg
Belangrijkste kenmerken:
Inhoud levering:
Het Movit Squat Rack Pro is verkrijgbaar in de kleuren zwart en wit en wordt geleverd met gemakkelijk te begrijpen montagehandleiding (mogelijk niet beschikbaar in het Nederlands). Het totale gewicht met verpakking bedraagt 28 kg.
Technische gegevens:
De totale afmetingen van het squatrek bedragen 95,5 x 80,5-116 x 104-164 cm (gedetailleerde afmetingen vind je in de afbeeldingen). Het eigen gewicht van het rek bedraagt 25 kg.
Variabel:
Het rek is gemakkelijk in hoogte en breedte verstelbaar (halterhouder of Dip-handgrepen 13-voudig, veiligheidsrek 7-voudig, breedte 9-voudig).
Belastbaarheid:
Vanwege de robuuste constructie kunnen de afzonderlijke segmenten van het station als volgt worden belast: Dip-handgrepen ca. 160 kg. Plank ca. 280 kg. Veiligheidsrek ca. 300 kg.
Hoek voor verhoogde stabiliteit
Antislip dip-handgrepen
Veiligheidsplank
Veilig verstelmechanisme
Christin
9 augustus 2025
Dip Station nicht getestet!Für mein Homestudio ausreichend. Bis jetzt mit Max. Knapp 50kg belastet. Hält.Lässt sich gut einstellen für jeden Körpertyp.Aufbau ist simpel.Metal ist nicht leise, wenn es zusammentrifft oder sich etwas bewegt.Für meine Zwecke (Squats, Bankdrücken) super geeignet und stabil.
Sara
3 augustus 2025
Perfetto ho fatto la palestra in cantina e ho preso questo per il bilanciereMolto spesso buono ottima qualità
Killian
11 april 2025
Decent quality for the price, easy to setup, practical and relatively light, (p.s I added my own standing arms bc they are better)
Ivan
29 november 2024
Bello...l'unica pecca è che non ha dei tappi anti scivolo nei piedi...scivola molto facilmente...inoltre essendo pignolo...dovrebbe avere dei ganci di sicurezza x tenere fermo il bilanciere una volta che non si usa più...tutto sommato mi sembra solido...devo ancora testarlo...
Markus Reschke
25 oktober 2024
Produkt wurde nach einem Tag geliefert (in meinen Augen aber nicht wichtig um das Produkt zu bewerten!)Aufbau dauerte nur ca. 15 Minuten, es müssen nur 6 Schrauben festgezogen werden und die beweglichen Teile eingesetzt werden. Die Aufbauanleitung ist gut wird aber nicht benötigt.Ich bin 180 cm groß und von der Höhe her muss ich für Kniebeuge die Ständer nicht komplett ausfahren.Ich habe mir zu dem Rack die Capital Sports Adjustar Hantelbank gekauft, diese passen gut zusammen von der Höhe und Belastbarkeit.Das verstellen in Breite und Höhe geht einfach, natürlich muss man am Anfang schauen welche Höhen und breiten Einstellungen man benötigt. Sobald man die verschiedenen Einstellungen für die verschiedenen Übungen gefunden hat kann man sich diese evtl markieren damit man in Zukunft nicht suchen muss oder man merkt sie sich.Habe das rack bisher mit 90 kg belastet und es steht gut. Einzig nach rechts und links schwinkt es etwas bei weit ausgefahrenen Ständern, jedoch ohne das es gefährlich wird. Durch das leichte des Racks Gewicht hebt sich der vordere Teil des Racks evtl etwas vom Boden ab wenn man die gewichte wieder ablegt mit etwas Schwung , das kann jedoch verhindert werden in dem man den vorderen Teil mit kurzhanteln beschwert.Ob es tatsächlich 280 kg hält kann ich nicht sagen, werde ich aber ehrlich gesagt auch nie testen können, also bei realistischer Belastung im echten Leben bis 150 kg denke ich wird man keine Probleme mit dem rack kriegen
Aanbevolen producten
Aanbieding
25,99€
60,99€
Aanbieding
6,99€
14,22€
Misschien vind je dit ook leuk
Aanbieding
60,99€
131,10€
Aanbieding
6,99€
11,71€