Over dit item

• Alles wat je nodig hebt om aan je fitnessdoelen te werken: dit grootformaat fitnessdagboek en workoutplanner duurt 6 maanden en heeft alles wat je nodig hebt om je fitness- en gezondheidsdoelen op een effectieve en duurzame manier te stellen en te bereiken. Vanaf de eerste dag heeft u een betrouwbaar kader om elk aspect van uw welzijn te ondersteunen, van het plannen van uw fitnessroutine tot het bijhouden van vitale gezondheids- en welzijnsgegevens.
• Plan uw dagelijkse maaltijden en trainingen eenvoudig – Gebruik uitgebreide dagpagina's in het gymdagboek om uw trainingen in detail te plannen, maaltijden, calorieën, voedingsstoffen en cardio-activiteiten bij te houden en extra notities toe te voegen. Dit trainingslogboek bevat ook 6 maandelijkse kalenders en 28 wekelijkse maaltijdplannen om uw trainingen en maaltijden van tevoren te plannen.
• Volg je voortgang met handige trackers – overal in deze fitnessplanner vind je handige hulpmiddelen om je voortgang bij te houden naar je doelen. Deze omvatten een lichaamsmeettracker, een aanpasbare wekelijkse voortgangstracker, een dagelijkse gewoonte-tracker en 6 uitgebreide maandelijkse beoordelingen om aan het einde van elke maand na te denken over uw prestaties.
• Afscheurbare boodschappenlijstjes, meetlint en stickers inbegrepen - Dit trainingsboek wordt geleverd in een groot formaat en meet 7 bij 10 inch. Het oefendagboek heeft een duurzame softcover van veganistisch leer, dik 120 g/m² papier zonder uitloop, 3 leeslinten, een elastische band, platte binding en een vak voor losse notities. In het fitnesslogboek vind je ook 36 afscheurbare boodschappenlijstjes, een meetlint, 3 vellen kleurrijke stickers en een gedetailleerde gebruikershandleiding.
• Garantie en retournering: dit trainingsdagboek voor dames en heren wordt geleverd met een 60 dagen geld-terug-garantie. We ruilen of terugbetalen je trainingsnotitieboekje en fitnessdagboek voor mannen en vrouwen als je kwaliteitsproblemen hebt, of als je om een andere reden niet helemaal tevreden bent met je workout-tracker-dagboek. Neem contact met ons op via een Amazon-bericht voor een eenvoudige terugbetaling van dit dagboek.