Winkelwagentje

Winkelwagen is nog leeg.

Winkelwagen is nog leeg.
Op voorraad

Little Gym Book - A5 Workout Journal - Stel doelen, log trainingen, track lichaamsmetingen en PR's

4,99€ 9,99€
Gratis verzending bij bestellingen boven 25,99€

Productdetails

  • Stel doelen vast en bereik ze. Het gebruik van een trainingsdagboek is de beste manier om doelen te stellen en je voortgang bij te houden. Stel maximaal 12 doelen gesplitst op korte, middellange en lange termijn doelen.
  • LOG ELKE WORKOUT. Ruimte voor maximaal 60 trainingen, perfect voor een programma van 10 of 12 weken. Voor elke training registreert u de dag, datum, spiergroep, tot 11 oefeningen, cardio, verbrande calorieën, plus een notitiesectie.
  • VOLG JE VOORUITGANG. Noteer uw lichaamsafmetingen en persoonlijke gegevens in de loop van de tijd om uw voortgang te zien en indien nodig uw trainingen aan te passen.
  • De perfecte maat. A5 bedrukt en draadgebonden. 14,8 x 21,0 cm. Voldoende ruimte om je doelen, trainingen, metingen en PR's vast te leggen. Bevat notities secties en pagina's.